Ý chí là gì? Nghị lực là gì? Cách rèn luyện ý chí, nghị lực cho bản thân

Muốn đạt được thành công trong cuộc sống thì ai trong chúng ta cũng cần phải có ý chí và nghị lực. Vậy thì ý chí là gì? Nghị lực là gì? Vì sao nó lại quan trọng và ảnh hưởng đến chúng ta đến thế? Cùng sentayho.com.vn tìm hiểu trong bài viết hữu ích ngay sau đây các bạn nhé!

Ý chí là gì?

“Ý” ở đây có thể hiểu là mong muốn, là suy nghĩ, là nguyện vọng của một người. Còn “Chí” chính là sự bền bỉ, kiên trì, kiên định, nỗ lực không ngừng nghỉ trước mọi khó khăn thử thách.

Vậy ý chí chính là để nói lên sự bền bỉ nỗ lực không biết mệt mỏi của một người với mục tiêu mà bản thân họ đã đề ra. Đồng thời ý chí cũng phải thể hiện được sự nỗ lực, có định hướng cũng như mục tiêu rõ ràng. Một người làm việc bất chấp, làm việc không có mục đích thì sẽ không được gọi là một người có ý chí.

Nghị lực là gì?

Trên thực tế thì không có khái niệm chính xác nào cho nghị lực bởi mỗi người đều trưởng thành trong môi trường khác nhau, mỗi người mang trong mình những số phận khác nhau. Cho nên khái niệm nghị lực của mỗi người là khác biệt.

Chúng ta có thể hiểu nghị lực chính là giá trị về mặt tinh thần, giúp cho bạn có thêm niềm tin vào những thứ đã, đang và sẽ làm trong tương lai. Nhờ vào sự khao khát vượt qua khó khăn, thử thách để hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn mà nghị lực sẽ được hình thành. Đó cũng là yếu tố quan trọng tác động mạnh mẽ đến suy nghĩ, hành động và quyết định của bạn, giúp bạn cố gắng hết mình để tạo ra thành quả. Và kết quả mà chúng ta nhận được từ nghị lực sống chính là sự thành công.

Ý chí nghị lực là gì?

Thông qua định nghĩa trên, ta có thể hiểu “ý chí nghị lực” là một loại khả năng. Đó là khả năng tự chủ, tự xác định mục đích cho từng hành động và hướng đi của bản thân đã được vạch ra từ trước.

Ngoài ra nó còn được hiểu là những hoài bão, là một tư tưởng quyết tâm và sự kiên định nào đó. Khi bạn có ý chí, nghị lực cuộc sống thì dù có bao nhiêu khó khăn, vất vả, bạn vẫn luôn vững tâm đối diện và tìm hướng giải quyết, khắc phục nó để vượt qua.

Đặc điểm của ý chí nghị lực

Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật của ý chí nghị lực:

Ý chí thể hiện được tính bền bỉ, kiên trì

Những người luôn chăm chỉ, vững vàng trước nghịch cảnh mà cuộc sống đem lại đều là những người có ý chí kiên cường. Chính vì lý do đó mà chúng ta sẽ thường nghe thấy những học sinh nghèo vượt khó được khen là “có ý chí”.

Ý chí thể hiện tính mục đích

Như đã đề cập ở trên thì ý chí có tính mục đích, bởi vì chúng có thể xác định được chính xác mục đích của hành động. Bên cạnh đó cũng còn phải tùy thuộc vào lý tưởng sống cũng như nguyên tắc sống của từng người vì mỗi cá thể là khác nhau.

Tuỳ vào từng trường hợp đặc thù mà ý chí sẽ xác định mục đích là gần hay xa, dựa vào mục đích đã được để ra mà ý chí kiểm soát chặt chẽ hành vi của bản thân sẽ dần hình thành.

Ý chí thể hiện tính độc lập

Đó là những ý kiến cũng như quan điểm của cá nhân của bản thân. Nó tuyệt đối không phải nhắm trực tiếp vào người nào để đấu tranh hay chống đối bằng một hình thức cứng nhắc, kiên quyết với họ.

Và nó cũng không phải là một thứ hữu hình do bất kỳ ai tạo ra cho mình, tự bản thân chúng ta sẽ là người quyết định có nên thực hiện hành động đó một cách độc lập.

Ý chí thể hiện tính quyết đoán

Nếu không tồn tại sự quyết đoán trong ý chí thì con người sẽ mãi luẩn quẩn trong vòng tròn hoài nghi và do dự. Và khi đó, chắc chắn họ sẽ không thể nào thực hiện được kế hoạch đã đề ra một cách hoàn hảo được.

Hoặc thậm chí là khi những quyết định không được lập ra 1 cách kịp thời thì sẽ làm cho hành động ấy trở nên không còn ý nghĩa nữa, lúc này ý chí sẽ không còn tồn tại. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bắt buộc con người chúng ta phải đưa ra quyết định một cách thiếu cân nhắc và quá vội vàng.

Ý chí thể hiện tính tự chủ

Khi ý chí có cả tính tự chủ thì sẽ giúp con người có được khả năng kiểm soát tốt được những suy nghĩ từ bên trong, ngoài ra còn giúp chủ thể kìm nén cũng như điều chỉnh được cảm xúc của mình.

Điều này sẽ giúp những lời nói sai lầm hay điều tiêu cực không kịp thoát ra ngoài và được xóa bỏ trong tâm trí của bạn ngay lập tức. Thay vào đó sẽ là những tư tưởng hợp lý, câu chữ phù hợp hơn.

Thiếu nghị lực là gì?

Ngược lại với nghị lực, chúng ta có thiếu nghị lực. Thiếu nghị lực là để chỉ trạng thái một người nào đó đã không còn giữ được nhiệt huyết và sự đam mê với những kế hoạch, hoài bão mà bản thân đề ra trước đó.

Chủ quan duy ý chí là gì?

Bệnh chủ quan duy ý chí chính là sự thể hiện về trình độ văn hoá, khoa học của chủ thể nhận thức. Có thể khẳng định rằng, ở một mức độ nào đó thì người ta không thể có được nhưng tư duy biện chứng khoa học khi trình độ văn hoá, khoa học chưa lên đến một chuẩn mực cần có.

Chính vì vậy mà sự yếu kém về trình độ văn hoá, khoa học sẽ tất yếu dẫn đến những tư duy kinh nghiệm không đúng cũng như phạm phải các sai lầm chủ quan duy ý chí.

Cách rèn luyện ý chí, nghị lực cho bản thân

Để có thể rèn luyện được sự nghị lực ý chỉ thì bạn phải rèn ở ba phương diện đó chính là: suy nghĩ, quyết định và cuối cùng là hành động. Vì vậy, để được gọi là người có ý chí nghị lực, chúng ta phải đạt mức: Suy nghĩ thông sâu, có sáng kiến của riêng mình; tinh thần kiên quyết và hành động bền bỉ, tự lập. Tuy nhiên, những đức tính này phải được trung hòa với nhau, nếu thái quá sẽ ảnh hưởng đến nghị lực của bạn.

Chia nhỏ các kế hoạch để chậm rãi và kiên trì thực hiện

Hãy bắt đầu với những mục tiêu ngắn hạn, dễ thực hiện nhất thay vì ôm đồm một đống công việc vào người. Bạn nên chia nhỏ mục tiêu thành từng đầu mục trong một khoảng thời gian nhất định, hoàn thành theo kiểu cuốn chiếu sẽ giúp bạn dễ thở hơn và thành quả đạt được sẽ tốt hơn.

Rèn luyện thể thao thường xuyên

Nghe có vẻ không liên quan nhưng ưu tiên việc rèn luyện thể thao, coi đó là việc mình cần thực hiện mỗi ngày là một trong những yếu tố quan trọng. Việc rèn luyện thể thao không chỉ giúp bản thân có thêm sức khỏe mà còn giúp duy trì ý chí nghị lực tinh thần để có thể phục vụ cho các mục tiêu lâu dài khác trong tương lai.

Giao lưu, kết bạn nhiều hơn

Trong quá trình làm việc nếu bạn cảm thấy gặp phải quá nhiều khó khăn và thiếu ý chí thì tại sao bạn không nghĩ đến một người sẽ đồng hành cùng mình? Có thêm một trợ thủ đắc lực thường xuyên nhắc nhở, đốc thúc bạn sẽ giúp bạn có ý chí làm việc hơn đấy.

Vui mừng với những thành quả nhỏ đạt được

Ngoài việc kiên thì để hoàn thành những mục tiêu đã đề ra hay những bài học kinh nghiệm được rút ra sau những lần thất bại. Bạn cũng nên tự dành lời khen thưởng cho chính bản thân mình. Trong xuyên suốt quá trình thực hiện mục tiêu cuối cùng, việc hoàn thành được những mục tiêu nhỏ dù điều đạt được là khá khiêm tốt cũng trở thành động lực giúp bạn có thêm ý chí nghị lực để tiến xa hơn tới mục tiêu lớn nhất.

Bài viết trên của chúng tôi đã cung cấp cho bạn những thông tin liên quan đến nghị lực và ý chí. Hi vọng rằng sẽ mang lại thông tin bổ ích hơn cho bạn. Chúc bạn luôn đạt được thành công trong mọi lĩnh vực nhé!